Ile kalorii w omlecie?

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775

Może mi ktoś powiedzieć ile (około) kalorii zawiera taki posiłek?: 4 jajka, 4 plastry sera żółtego, 4 plastry chudej szynki, 1 pomidor, tłuszcz i wszystko usmażone. Z góry dziękuje!

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Caramel

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1977 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27200

to zalezy ile wazy to jajko,twoje plastry sera, ile g tluszczu dales

edit: i najlepiej smaz na teflonie

Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-08-23 17:59:10

www.pajacyk.pl
-----------------------------

----------------------------

...

Prog

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775

Oj tak mniej więcej, zwykłe jajka, łyżka oleju
Chce wiedzieć jak się ma taki omlet w stosunku do innych posiłków :)

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

...

Prog

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775

Anyone?

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

...

donalt

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2179

sciagnij dziennik posilkow. obliczysz to w 20 sekund.
glupich tu nie szukaj :p

Zmieniony przez - donalt w dniu 2008-08-23 21:16:06

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

Masz nawet link:

www.darkthorn.republika.pl

żebyś się nie naszukał. joł

...

Hihihehe

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2733 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16414

glupich tu nie szukaj :p

A jednak ktos sie znalazl,heh

Jajka to ok.320
Zakladajac,ze 4 plasterki sera to 60g,wiec ok.200
Szynki chudej 60g to ok.60
Jest 580 +tluszcz
Ale i tak liczy sie btw glownie,a nie kcal

Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-23 21:31:58

...