karopycior
Tak jak w temacie czy jedno nie wyklucza drugiego? Czy trening Hiit nie jest zbyt ciezki na diecie jaka jest CKD?Jak uwazacie?Oczywiscie uwzgledniajac jeszcze silownie 3 x w tyg.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
255
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
bedzie bardzo cięzko zwłaszcza bedziesz potrzebował energi a przy takiej ilosci wegli 30g dziennie,a ładowania to bedzie i tak za mało
peoponuje zwykła nisko weglowodanowa+HIT+trening siłowy
peoponuje zwykła nisko weglowodanowa+HIT+trening siłowy
...
CalyPsoo
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
181
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3152
będzie ok,
zresztą zawsze można dorzucić pare gram wedli w okolicach treningowych ;]
Rotacja węglowodanami to podstawa, trzymanie się niskich dawek węgli non stop jest zgubne ;]
zresztą zawsze można dorzucić pare gram wedli w okolicach treningowych ;]
Rotacja węglowodanami to podstawa, trzymanie się niskich dawek węgli non stop jest zgubne ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
