Przeziębienie, grypa-profilaktyka

Witam, otóż zaparę dni zaczynam cykl na saa a od tego tygodnia czuje jakby mnie jakie przeziębienie łapało bądź grypa, profilaktycznie od miesiąca biorę witC MG+B6 i multiwitaminę, co polecaćie na okres cyklu jako zabezpieczenie przed takimi wirusami?
Przepraszam jeśli jest jakiś podobny temat, pisze z telefonu a wyszukiwarka mi nie działa%)
pozdrawiam

Gdyby było coś konkretniejszego do szczepionki to by wszyscy stosowali,nikt nie chce być przecież choryWitaminy są jakimiś rozwiązaniem,ogólnie trzeba by wzmocnić odporność organizmu-tran,miód,sauna,hartowanie,zrezygnowanie z używek,dobry sen po konsultacji z lekarzem lymphozil,groprinozin,echinacea,padma basic,esberitox,immunal...

Jak przy takiej pogodzie może Cię grupa / przeziębienie łapać...
Nie rozumiem tego...
Wkręcasz sobie ten fakt.

Jesteś na coś uczulony? Mam podobnie robiąc pompki na dywanie...okazuje się że jestem wrażliwy na roztocza kurzu znajdujące się w dywanie.

"Jak przy takiej pogodzie może Cię grupa / przeziębienie łapać...
Nie rozumiem tego...
Wkręcasz sobie ten fakt. "

ostatnio u mnie leciał grad wielkości pomarańczy, było 12 stopni a trzy dni później 30 w cieniu i jeszcze tego samego dnia złapał mnie deszcz jakiego nigdy nie widziałem generalnie armagedon na śląsku

tran biorę, a na sesje w saunie mnie nie stać :)
może jakieś inne jeszcze środki? prócz tych na receptę, generalnie mam zmierzłą babę w przychodzi i nie mam ochoty tam chodzić
jakieś inne propozycje?
i na żadne roztocza ani żadne inne saprofity nie jestem wrażliwy meteopatą też nie jestem

https://www.sfd.pl/jak_wzocnić_odporność_na_zimę-t425768.html 

Podane przeze mnie leki nie są na receptę pisałem o lekarzu bo nie wiem czy przypadkiem nie jesteś uczulony na jakiś ich składnik itp.

dzięki wielkie za link i odpowiedzi :) dziś jeszcze wybiorę się do apteki co by z panią farmaceutką pogadać :) ona pewnie też coś doradzi :)
Pozdrawiam

O3 + Witamin Multisport OLIMPA + Sauna.. na mnie działa cały rok..