AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE

Siemano mam pytanie,mam adzywke ktora nazywa sie AMINOMAX 6800 jest to glutamina tauryna vit b6 i vit c + BCAA'S właśnie odnosnie ich mam pytanie.Jak wiemy dawkowanie Aamino w dni treningowe to 8 kapsow po treningu.Moje pytanie brzmi czy jest sens brac po siłowni w kolejnosci hmb + aminomax6800+weglowodany max carb i za 30 min białko 80% protein,słyszalem opinie ze wlasnie te proteiny 80% moga kolidowac z aminokwasami rozgałezionymi prosze o wypowiedzi ludków ktorzy maja jakies pojecie pozdroo

dokladnie tak jak napisales z tym ze bialko juz nie jest konieczne, w to miejsce normalny posiłek.

maniak7 ban na 7dni po raz kolejny wprowadzasz w błąd.
prosiłem Cie kilka razy zebys nie wystepował w roli doradcy na forum bo sam musisz jeszcze wiele doczytac.

w aminokwasach bcaa chodzi o to by wchlonely sie one po treningu jak to najszybciej mozliwe a bialko opozni ten proces wiec taka a nie inna adnotacja co do wchlaniania.

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-07-10 22:10:42

bialko po treningu niepotrzebne jak masz amino

dzieki chłopy pozdroo