Salto-co i jak:)

http://youtube.com/user/InternaLTeam95 - na trym filmie jest pokazane mojego kolegi slato na 3:01min. czymugłby mi ktoś odszukać jesgo błędy i go poprawić?? Z góry dzięki PS.ten filmik jest dla jaj

przy wybiciu rece powinny byc nad glowa dla zamachu w przod, wybic powinien sie bardziej pionowo i mocniej zlozyc kolana. Tyle jestem w stanie powiedziec ci przez internet.

chlopaczek na filmiku co robi salto w przod nie ma pojecia o tym.....bez obrazy....podaje wam link do filmiku na youtube gdzie jest pokazany tutorial salta w przod przez grupe FLIPFRAPERS na googlach znajdziecie oficjalna ich strone i tam bardzo fajnie opisuja i tlumacza (na video) rozne fikolki.... http://pl.

Chcę zrobić salto w tył ale nie wiem jak zacząć daj cie mi jakieś rady.Z góry dzięki

ja zaczynajac salto w tyl korzystalem z pomocy kolegow ktorzy na poczatku trzymali mnie z dwoch stron jedna reka za koszulke a druga za spodenki dzieki temu przyzwyczailem sie do krecenia w tyl potem powoli zwalniali uscisk az doszedlem do takiej wprawy ze asekurowali mnie stojac z boku teraz probuje wybicia sie od przeszkody np drzewa itp.

czesc ja zaczalem dzis sie saltem (15.07.2008)moze mi ktos cos poradzic

zdaje mi sie ze wszystko zostalo powiedziane. Z reszta nie napisales za wiele wiec nie mozemy Ci poradzic. Moze wiecej informacji??
Moja rada: polamania nog

dzieki

ja polecam wyjąć z jakiegoś łózka sprężyny i związać i polozyc gdzieś gdzie jest piasek albo murek i skakać jak bylem mały to tak skakałem całymi dniami a teraz to juz chyba za ciężki jestem ale bym se poskakał tylko siara na podwórku

Trenuje już od paru dni i moge poradzić:wziąść starą kołdrę a jak nie to coś dużego i miękkiego i wystawić na dworze gdzieś gdzie jest dużo miejsca i tam ćwiczyć.