Bruce Lee=Legenda
...
Napisał(a)
A co myślicie o bananie w jogurcie z płatkami śniadaniowymi i cukrem na przekąskę ja tak czasami jem i dobre jest tylko nie wiem czy ma dużo wartości odżywczych itd.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Banan + cukier to nie ciekawe połączenie. Jak już masz jeść takie coś, to zjedz np serek wiejski z bananem. Ale staraj się skupiać na porządnych posiłkach, mięsko z makaronem i warzywami np.
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-16 15:29:30
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-16 15:29:30
...
Napisał(a)
No ja jem z reguły mięso ale na przekąskę zawsze coś takiego sobie zrobię koktajl proteinowy albo jogurt z bananem.
Bruce Lee=Legenda
...
Napisał(a)
wywal te płatki śniadaniowe(mam na myśli kukurydziane),weź np banana,ser twarogowy i płatki owsiane i zmiksuj wszytsko,wtedy będzie jak najbardziej wporządku :)
...
Napisał(a)
Aha nie wiem bo ja się tak nie znam. Muszę jeść takie rzeczy bo gotować za bardzo nie umiem. Jak mamy nie ma w domu to tylko gotowe jedzenie więc np.mięso z warzywami i makaronem raczej odpada chociaż przyznam, że lubię takie dania.
Bruce Lee=Legenda
...
Napisał(a)
Kiedys trzeba sie nauczyc. Kazdy jakos zaczynal
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Też zaczynałem dietę od takich przekąsek w sumie Jadłem pare razy za dnia owsiane z jogurtem, rodzynkami i myślałem, że mi masa pójdzie
...
Napisał(a)
Nic trudnego. Szczegolnie jak jest troche czasu wolnego to mozna przygotowac ciekawe potrawy.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
ja mam takie dania ze przekąski zadnej w ciągu dnia bym już nie wepchał, ledwo duży kaps omegi po sniadaniu wchodzi
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
Poprzedni temat
Dziennik posiłków Vitalmax - mało białka?
Następny temat
Praca dla wysportowanych i aktywnych
Polecane artykuły