SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przekąska

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2747

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 95
A co myślicie o bananie w jogurcie z płatkami śniadaniowymi i cukrem na przekąskę ja tak czasami jem i dobre jest tylko nie wiem czy ma dużo wartości odżywczych itd.

Bruce Lee=Legenda

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Banan + cukier to nie ciekawe połączenie. Jak już masz jeść takie coś, to zjedz np serek wiejski z bananem. Ale staraj się skupiać na porządnych posiłkach, mięsko z makaronem i warzywami np.

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-16 15:29:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 95
No ja jem z reguły mięso ale na przekąskę zawsze coś takiego sobie zrobię koktajl proteinowy albo jogurt z bananem.

Bruce Lee=Legenda

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 771 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20779
wywal te płatki śniadaniowe(mam na myśli kukurydziane),weź np banana,ser twarogowy i płatki owsiane i zmiksuj wszytsko,wtedy będzie jak najbardziej wporządku :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 95
Aha nie wiem bo ja się tak nie znam. Muszę jeść takie rzeczy bo gotować za bardzo nie umiem. Jak mamy nie ma w domu to tylko gotowe jedzenie więc np.mięso z warzywami i makaronem raczej odpada chociaż przyznam, że lubię takie dania.

Bruce Lee=Legenda

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6282 Napisanych postów 76108 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755249
Kiedys trzeba sie nauczyc. Kazdy jakos zaczynal

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Też zaczynałem dietę od takich przekąsek w sumie Jadłem pare razy za dnia owsiane z jogurtem, rodzynkami i myślałem, że mi masa pójdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22174
bez mięska ani rusz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 95
No to trzeba sie nauczyć gotować już się boję

Bruce Lee=Legenda

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6282 Napisanych postów 76108 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755249
Nic trudnego. Szczegolnie jak jest troche czasu wolnego to mozna przygotowac ciekawe potrawy.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
ja mam takie dania ze przekąski zadnej w ciągu dnia bym już nie wepchał, ledwo duży kaps omegi po sniadaniu wchodzi

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik posiłków Vitalmax - mało białka?

Następny temat

Praca dla wysportowanych i aktywnych

WHEY premium