Pchnięcie kulą - wasze wyniki

to zależy od kilku czynników;)jeżeli masz dynamikę i technikę a słabiej u Ciebie z siłą to będzie większy odstęp gdy zmienisz kulę na cięższą a jeżeli masz siłę i technikę to przy zmianie kuli będzie to mniejszy odstęp np ja pcham 5kg 16.50rekord a 6kg mam 14.60rekord więc około 2 metrów nom a między 4kg a 5kg mam około 2.5m różnicy;)chodzi mi o siłę ogólną;]nie tylko z wybranych ćwiczeń z siłowni;]przynajmniej ja tak sądzę;P

Wczoraj pierwszy raz pchałem, więc w technice jest do zrobienia.
Chciałbym z 2m do wakacji dołożyć.

17.20kula 5kg 16lat:P

dawid jak masz na nazwisko - ZADROŻNY ??

Wyniki PZLA w tym roku
(narazie mało zawodów było)

JUN MŁ: (5KG)
16.16 KOSIOROWSKI Marcin
16.16 REGIN Paweł
16.11 NIZIO Łukasz
15.63 KOWALSKI Łukasz
15.37 ZADROŻNY Dawid 92

MŁODZICY (4KG)
17.00 KAMIŃSKI Damian
15.77 RAKOWSKI Patryk

nom Zadrożny poprzedni miting zwaliłem i dlatego w tabeli mam 15.37 ale niedługo zmienią na 17.20;)

Bardzo dużo
jakie masz warunki fizyczne?
dobry gen pewnie do sportu

ażeś wypierdzielił respekt XD ja gdzieś tyle trójką walę XD
Odpowiedz plz:
Jakie masz warunki (wzrost,waga)
jaką techniką walisz (obrót czy doskok)
i jakie ćwiczenia trzaskasz głównie ?? (Jeśli możesz ujawnić część warsztatu trenerskiego XD)

hehe:P dzięki;] 183wzrost <mało:(> waga 84kg.Pcham z doskoku.siłka klata 140kg przysiad 150kg martwy 190kg.trening to przewaznie pchnięcia z miejsca większą kulą doslizgi wieloboje oraz cwiczenia na sprawność i szybkość:P oraz sporo siłki;)

Coś statystyki im się walą na pzla ;] ale wyniki z mitingu już są;) http://www.pzla.pl/index2.php?page=aktualnosci_szczegoly&flaga=1&id=1592 

ja mam 14 lat. dzisiaj mialem zawody powiatowe w Brzegu. (woj. Opolskie) kulą 5kg pchnełem 14.85m. co wy na to????