Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
166
Witam..
mam problem z miesniami brzucha.. chodzi mianowicie o to ze najgorzej wycwiczone sa te miesnie ktore sa nablizej wacka;) wiadomo o ktore chodzi.. ktore cwiczenia albo jaka technika cwiczen napina te miesnie najbardziej?
dziex za help
pozdr