SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

poczytałam...ułożyłam...proszę pięknie o poprawki :-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 509
NIE!!!! po co bardzo ładne!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
musisz napisać do moderatora

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 357
to jak z tymi suplami, brać Dyma Burn teraz czy zaczekać??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
możesz stopniowo wprowadzać.

Skoro po TSE miałaś "dziwne" objawy, to spokojnie, nie szalej z Dyma bo to troszke mocniejsze cukierki.

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 357
brałam juz różne suple kiedyś, więc spox... Tylko po tym Olimpie miałam takie objawy... wczoraj spróbowałam 1 Dyma Burn przed skakanką no i...tylko w innych sytuacjach pocę się tak bardzo!
więc na początek dam 1 dziennie, przed treningiem, myslę, że bedzie ok.
Dzięki, King!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
Potem zwiększ, organizm się przyzwyczai.

ale stopniowo

Skakanka to fajne urozmaicenie treningu aerobowego.

Spróbuj TABATĘ, w bardzo dużym stopniu wpływa na poprawę wydolności

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 357
z moją wydolnościa nie jest żle, spoko, szybko łapię kondycję
teraz też nie narzekam, białko jakieś musze kupić żeby uzupełniać niedobory w dietce, no i po aerobach, jak sugerowałeś...
Masz cos godnego polecenia??
Przedział cenowy b/o.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
jak przedział cenowy b/o

Polecam:

-smakowo napewno SYNTRAX MATRIX - smak ciastka z kremem (wypas)

z tym że matrix to mieszanka białek (nie przeszkadza) więc można zarówno po treningu, jak i w celu uzupełnienia diety

-PROLONGATUM z BX -dobre jakościowo/cenowo/smakowo białko, na różne pory dnia


-jakościowo/smak na +4 to WHEY z KAIZENa Smak nie powala, ale jakość bez zarzutu



Z tych wszystkich brał bym matrixa, dobre po treningu, jak i uzupełnienie innych posiłków

No i sam

Cena dosyć duża, ale można wyłapac promo

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 357
ok, tylko tego matrixa w sfd nie ma!!! dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
poszło na pm

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pare pytań odnośnie diety.

Następny temat

Zmieszany, pomocy.

WHEY premium