Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

ja tam pełnych brzuchów nierobie

sam zmodyfikowałem sobie ABS1i2 + A6W i ćwiczć 20minut w DNT a potem zaraz aerobów 40min i jest git

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

witam co słychać !! dextrozer ty zdrowiej wpadnij do mnie do dziennika!!

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739

No ale robić je w dni nietreningowe czy w treningowe ??
DObra spadam do szkoły cześć chopy.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

Ja bede w treningowe

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

ajj kuba kuba kuba

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

sliczna pogoda... jakbym mial na rano to po 15bym do mielna pojechal...

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

oj polaco uderzyłem sie dzisiajw głowe w pracy o belke!!!

pepo fajne sikorki mmmmhhh!! ---> zaprasam do mojego dziennika!!

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

ja biore czwartą od prawej, wy podzielcie sie resztą.
niewykorzystane, na nastepny dzien

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

ja biore wszystkie ale z workiem na glowie!!

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

Chyba wymienie pkt z olimpu na ktoras z nich

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak barć Amped

Następny temat

co wyy na to?

Polecane artykuły

Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

Odżywki i suplementy

Ankieta

Jak barć Amped

co wyy na to?

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

8 suplementów dla zawodnika MMA

6 najważniejszych suplementów po treningu