Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

...

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

siodema mowilem ci ze mialem probkew. Faftaq mi dal porcje, i zapodalem sobie na sprobe tydzien temu nie cale pol porcji i zostawilem sobie na dzisiaj bo mam ostatni trening 10tek.
Nie moge usiedziec w miejscu juz

Jak kupie Xs'a bo planuje cykl na koniec maja pocztek czerwca to ci wysle na 100% probke

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

biernol zartowalem tylko

good luck

chcecie aktualna nedze?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

lece na trenx elo

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

tak chcemy

UWAGA UWAGA SEKRET SIODEMY KTORY UMIESCIL W OPISIE CALA PRAWDE A MIANOWICIE :

kłuje sie w tylek xD lol

Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-04-18 15:01:04

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

wiedzialem ze sie ktos do tego d******li

hehe cybul ale zeby ty...

juz wam wrzucam, tylko nie drwic bo pozazynam

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

wiem wiem nedza...

nic nie poradze

nie wpisujcie sie to wrzuce wszystko w jedno

dobra juz

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-18 15:17:35

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635

teraz tak wyglądasz??

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734

JUż to się wpisuje

Siodem jest dobrze

]
Kurde no ja bym chetnie spróbował XS

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

bywalo lepiej...

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

wiem ze jest nedza

polaco zdjecia z dzis

robie obecnie hst i zauwazylem przy nim zaniedbanie np barkow, klatki

szczegolnie barkow czesci bocznej... oraz tricepsow i bicepsow ktorych nie cwiczylem juz ze 5-6 tygodni

no ale coz lajf is brutal

do tego dochodzi kompletny brak diety itp

wiem wiem wlosy musze obciac

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-18 15:22:29

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-18 15:23:10

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak barć Amped

Następny temat

co wyy na to?

Polecane artykuły

Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

Odżywki i suplementy

Ankieta

Jak barć Amped

co wyy na to?

Napoje z aminokwasami BCAA

8 suplementów wykazujących działanie lecznicze

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

3 powody dla, których warto brać beta alaninę