ból pleców

W Poznaniu to znam co najmniej dwóch na poziomie mistrza. Podpowiem Ci że żaden z nich nie ma dyplomu lekarza, choć lekarzy jak najbardziej szkolą.

kradam a na pstrykanie itp pomogą?? bo tez jestem z Pń

Mogą pomóc. Ale pstrykanie samo w sobie to się raczej nie leczy.

a jakis kontakt na te osoby?? moze na gg bys napisał albo cos 8130916

daj jakos znac

Witam ! Mam ten sam problem co wy panowie cierpie na bol pleców od jakichs 4 mies... raz gorzej raz mniej boli ale boli Uprawiam podnoszenie ciezarow, podczas treningu na duzych ciezarach plecy mi sie okrpopnie napinaja, podczas robienia brzuszkow,unoszenia nog ku gorze strzela mi w odcinku ledzwiowym :( !! Bylem juz z tym u specjalisty ale on tylko moze mnie ponastawiac czy polozyc na takiej specjalnej macie (igly jak makiem zasial powbijane w cos na kształt kwadratowego kawalka gumy) zalecil mi rozciaganie basen i brzuszki zero treningu lub ewentualnie operacja (jednak to odrzucilem na wstepie) czy mozecie mi cos podpowiedziec ?? doradzic ? moze macie jakies sprawdzone sposoby ?

AhaS i jeszcze jedno.... specjalista stwierdzil u mnie przepukline miedzykregowa i wytlumaczyl mi dokladnie na czym to polega i czym to spowodowalem(brakiem odpowiedniej rozgrzewki lub za slaba rozgrzewka przed treningiem)

FIZJOTERAPEUTA!

W Poznaniu:
www.ctm.home.pl
www.osteopaci.pl 

ten drugi link w szczególności polecam.... sam korzystałem