a ile trzeba brac HP a ile przerwy? i jak sie rozrabia z jaka iloscia wody?
...
zrob cykl 5-7 tygodni
rozrabiasz z taka iloscia wody jak ci pasuje
rozrabiasz z taka iloscia wody jak ci pasuje

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!