sportera86
Mam pytanie.Od dwóch lat regularie trenuje do 5 razy w tyg.Ostanio kupiłem shock therapy i Storma.Zawsze przed treningiem 45 min jestm na biezni na tętnie do 135.Brać shocka juz przed bieznia czy dopiero przed treningiem siłowym???Dzieki za pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Rulas
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
307
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2023
Pierwsza sprawa
-To nie ten dział
Druga sprawa
-To nie ten dział
Trzecia
- To bierz 30 minut przed treningiem.. Czyli sam sobie odpowiedz
-To nie ten dział
Druga sprawa
-To nie ten dział
Trzecia
- To bierz 30 minut przed treningiem.. Czyli sam sobie odpowiedz
Raz się żyje , Raz umiera
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
