marki__
witam chcialbym dowiedziec sie czy w domowych warunkach , bez sztangi , atlasu itp. mozna zwiekszyc obwod bicepsa i przedramienia. Czy jest to mozliwe bez odżywek ? prosze o podpowiedzi jakie cwiczenia i jaka diete stosowac:> z gory dzieki:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
258
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
xxBanasxx
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
831
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9563
no da sie tam troszke podciagnac bica ale ja bym zainwestowalw hantle i gryf 
bo lawke to sobie mzoesz zrobic i jakies cwiczenia z trenigu domatora i bedzie git pozdro
bo lawke to sobie mzoesz zrobic i jakies cwiczenia z trenigu domatora i bedzie git pozdro...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
831
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9563
a jak chodze na silownie tak nie kozysta z atlasu nie wiem czemu tylko lawka xDxD
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
258
a dieta?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
258
lala zyjecie tu ;>
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
