qweasdcxz
czesc jest duzo treningow w domu ja za pomoca tych 3 przedmiotów chciałbym ułożyć sobie jakis trening w domu, nie mam stażu mam 188cm 84kg bicek 32 ;-[ w wakacje dopiero planuje chodzic na silke.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
610
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
805
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10721
wrzuc do googla "trening domatora" i przeczytaj pierwszy link.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6928
Napisanych postów
63324
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787742
Domator będzie idealny jak masz hantle i ekspander
pozdro
pozdro
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
41
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
226
ja mam podobny sprzęt hantel(10kg)+sciskacz+drązek+ekspander. cwicze duzo a klatke mam nadal chudą a to pewnie dlatego ze jem jak dziecko :) trza sie wziąść za siebie
siemano
...
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6928
Napisanych postów
63324
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787742
No trzeba, trzeba
pozdro
pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
