Makaveli17
oki a to bialko nie moge z mlekiem wymieszac? musze koniecznie z woda?
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
842
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4976
...
makelroj
Specjalista
Szacuny
70
Napisanych postów
6268
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25741
po treningu proponuje z wodą a w innej porzez chudym mlekiem
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
chude nie znaczy wcale lepsze.
Pij z woda przywykniesz
a bialka nei dawaj jako gł zrodla a jako uzupelnienie, gdy nie bedzie kiedy zjesc miesa/ryby/twarogu czy jaj 
Pij z woda przywykniesz
a bialka nei dawaj jako gł zrodla a jako uzupelnienie, gdy nie bedzie kiedy zjesc miesa/ryby/twarogu czy jaj GÓRA---->I am What I am
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79304
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774916
Jak jadasz samego tunczyka to nie dziwie Ci sie nie nie dobry. Troche inwencji, albo poszukaj na forum przepisow i bedzie dobry.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
