wojtet
ok dzieki sog leci a mam jeszcze jedno pytanko co myślisz żeby wziąść najpierw jednego a potem drugiego czy lepiej oba bo dadzą mi lepszego kopa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1790
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
tak jak napisałem- bo gdy weźmiesz najpierw xpe to nie doczekasz
na xp, a gdy zaczniesz odwrotnie to cyklu nie skończysz- bo kofeina w xpe cię wykończy
...no, wiem, że tak źle by nie było- aczkolwiek opcja z połaczeniem moim zdaniem jest lepsza.
na xp, a gdy zaczniesz odwrotnie to cyklu nie skończysz- bo kofeina w xpe cię wykończy
...no, wiem, że tak źle by nie było- aczkolwiek opcja z połaczeniem moim zdaniem jest lepsza.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1790
ok a po tym cyklu dokupowac jeszcze xp bo cykl powinien być z 2 puszek jakies 2 miechy
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
ale przecież masz 2 puszki- 6-8 tyg. powinien trwac cykl, myslę, że jak będzie się kończył "towar" to wtedy zadecydujemy o przerwie czy kontynuacji.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1790
ale mam dwie inne a po 6-8 tyg powinna raczej byc przerwa od kreatynki można coś innego zapodać :]
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
powinno sie zrobić przerwe, ale po miesiący, 6 tyg. możesz przecież robić kolejny cykl.
... no i myslę, że już by wystarczyło tego "spamu" bo nie dość, że ciebie zbanują za to, to i mnie zupełnie niewinnego
... no i myslę, że już by wystarczyło tego "spamu" bo nie dość, że ciebie zbanują za to, to i mnie zupełnie niewinnego
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
jka bym nien dawal 3 porcji XP/XPe na dobe w DT. Jena porcja XP rano lub po treningu, i jedna porcja XPe przed treningiem starczy. mozesz mieszac poczatkowo 50:50 oba ikspeki zeby sie przyzwyczaic do dawki kofeiny. podobnie mozesz zrobic w DNT - die porcje pol na pol.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
