Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12
to napisze wam co mój brat robi i od 15 lat na nic nie choruje a ma
32 teraz
po 1 stosuje diete niskokloryczna , je tylko 2 posilki dziennie, je
duzo bialka, malo weglowodanow,srednia ilosc tłuszczy, pije 10 litrow
wody dziennie,,myje sie tylko w lodowatej wodzie, biega codziennie
po 20 km,chodzi 3 razy w tyg na silownie,zima chodzi tylko w
koszulce i kurtce po dworzu,to extremalne ale w jego wypadku skutkuje
Szacuny
80
Napisanych postów
4196
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53586
Też mam takiego kolegę. Cóż tylko im pozazdościć. Ale mój kolega dochodził do tego stopniowo, przez ok. 3 lata, teraz patrzą na niego jak na durnia jak idzie zimą w sfetrze i kamizelce, oczywiście w pantofelkach i bez nakrycia głowy, albo kąpie się już w maju w jeziorze. Cóż odporność można sobie wypracować, ale trwa to długo i należy znać się na tym.
Pozdrawiam
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)