Termo Speed Extreme

Możecie cos powiedzec o tym spalaczu czy jest on dobry jaka dieeta do niego pasuje jestem poczotkujacy ;/ i pasuje mi sie :d rozeznac w tym temacie .. i
i jescze jedno co to jest EGCG

Mój trenig

Pon --
Wtorek Siłownia 90 min
Sroda Siłownia 45 min
Czwartek Siłownia 45 min
Piątek ęwetualnie siłwonia ..
weekk .. Pozostaje mi tylko bieganie
siłownie zapewnia mi szkoła ..

Do tej pory jedynym moim suplementem była najczystrza pospolita cioswianka :] Woda mineralna .. i raaczej moje starania szły na to zeby nie przytyc tylko utrzymac wage ktura jest za duza jak dla mnie .


Wyczytałem ze to srodek sredni nie za zły nie za dobry z sredniej półki mozecie sie podzelic ze mną opinią o tym produkcie

czekam na wasze opinie ;/

Zmieniony przez - Perkot w dniu 2008-01-25 21:38:02

poczytaj dział odżywianie.

TSe spalacz słaby,
a EGCG o ile się nie mylę to jakiś antyoksydant.
jak coś to mnie poprawcie

nie trzeba

dobrze prawisz

EGCG - galusan epigalokatechiny(Epigallocatechin Gallate) - antyoksydant, ekstrakt z zielonej herbaty


Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-01-25 22:03:11

hmm a co kurde polecacie trudno ;/ zakupiłem juz tą słabizne ;/ z l karnityną .. a co polecacie w nastepnym :> braniu ;/ eh

mam jeszcze jedną blokade jestem na lekach ...
a a dokładnie na izoteku