SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak zaczać ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 784

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez everr z działu Dzienniki Treningowe.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36
Witam z tego co wyczytałem i zrozumiałem na tym forum jestem ektomorfikiem czyli przysłowiowym "chudzielcem" :) chciałbym zacząć ćwiczyć odpowiednia ale nie za bardzo łapie ie w temacie mógłby ktoś pomóc ? z góry dziękuje za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53926
Raczej nie ten dział, chyba że jest to początek nowego bloga

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36
gafa :/ przepraszam i jednocześnie proszę o usuniecie bądź przeniesienie do odpowiedniego działu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW + biceps

Następny temat

PYTANKO DOTYCZĄCE SERII I ILOŚCI POWTÓRZEŃ

electro
Polecane artykuły