ścięgna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 284

Witam
Słyszałem ostatnio że ścięgna ustają sie do 18 roku życia i później nie można już porządnie sie rozciągnąć jeżeli wcześniej sie nie ćwiczyło. To prawda czy jak ma sie już 20 lat rozciąganie nie ma większego sensu ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie prawda, tu nie ma za zasad jak w matematyce. Zależy to od stopnia rozwoju, rozciągaj się, Nawet jak Ci kolega na siłowni powiedział ze juz to nic nie da