alternatywa dla storma

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 3243

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

skrzetuski

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13750

będzie inaczej: no extreme i extreme stack od KAIZEN. w sumie 240zł jak dla mnie to cenowo wypass.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

imo 1 pucha Xtreme stacka nie wystarczy Tobie na cykl

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

skrzetuski

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 216 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13750

why? tam jest 50 porcji

uśredniając że co drógi dzień jest treningowy:

treningowe -1xNO, 1xSTACK
nietreningowe-1xSTACK

NO(40porcji) starczy na ponad 2 miechy a STACK (50 porcji) styknie na ponad 1.5 miecha.

chyba że ja coś źle licze...

Zmieniony przez - skrzetuski w dniu 2007-12-17 20:12:36

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

no fakt

pośpieszyłem się

preferuje się zazwyczaj dawki kreatyny w dT do 10g a NT 5-10g

aczkolwiek sam kiedyś jak brałem ok. 4g dziennie też było ok.

tak więc Twój cykl może być dobry.

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Xtreme kaizena plus zwykle mono. porcja X-trema przed trenem, mono/jablczan rano na czczo i masz wypas cykl. W DNT porcja Xtreme i porcja mono w odstepach czasowcyh, lub nawet pol porcji X-treme i porcja mono.

...