czy mam szansę na jakiś zawodach

wiesz co ty heman jestes ja mama lat 14 i biore 86 cwicze 8 miesiecy a ty ile jak mozesz to profil wypelnij wiez co ja myslalem ze dobry jesatem a tu 13 latek taki heman:) jestes dobry iu napisz ile cwiczysz


lubie cwiczyc i niech tak zostanie :) (jak nie cwicze to jak bym nie jadl).

widze że rosną nam sami mistrzowie przyszli


Nie ustawaj!
Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi.
Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

napisz swoj numer gg to Ci troche rad dam jak tu sie poruszac
pozdrowki

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK
niehcce tylko zeby zydki glosowali!!!

sorry ale jak koles ma w lydce 60 to ja mam w zwisie 2 metry...

dziwne ja mam w udzie 54 D: a on w lydce 60 to jaka on ma noge ? :o sciemnia koles nic pozatym :) jak na moj gust przynajmniej :)

Teraz mam motywacje 13 latek wyciska wiecej odemnie nieeeeeeeee
jutro wpdane na siłownei z pianą w mordzie i bede ćwiczył jak poje****
stary nie ma bata bardzo trudno mi przychodzi wieżyc w to że naprawde tyle wyciskasz ale cóż widziałęm wiele takich "códownych chłopaków" któzy po 15 roku życia się totalnie zmienili i chłopak z 105 kg spdał na 76kg. Mi dzisiaj pierwszy roztęp dopiero wyskoczył ej jak masz 13 lat to jeszcze rosniesz chybą ze chcesz dupn** karłem a jak bedziesz starszy to stawy ci bedą trzaskać ohohohoh bardzo.
Nie wiem co ci jeszcze napisać "jakbys był pinokiem to twój nos okrażył by ziemie i klepnoł cie w plecy" bo ja w cudowne dzieci nie wierze
A woguel napisz nam swój plan ćwiczeń bo się ciekawy zrobiłem

"wielka siła to wielka odpowiedzialność"

Arron masz racje ale to jest "troche" przesadzone
Co do rozstpow to mi sie pojawily ze 3 tyg temu pierwsze , teraz robie trening na zezbe wiec powiekszac sie nie beda (ehh jednak dopiero teraz widze ze mam zaje.bista przemiane materii )

"Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

Gosc chcial chyba napisac, ze ma 60 cm w udzie co jest proporcjonalne przy 38 cm ramieniu. Nie wyobrazam sobie goscia, ktorego klata nie jest dwa razy wieksza od lydki, a wy :)? A to twoje "raz kozie smierc" jest bardzo niezyciowym podejsciem. Nie bede robil ci za ojca, ale jesli rzeczywiscie nie chcesz skonczyc na wozku to radze poczekac co najmniej 2 lata. Jesli masz do tego sportu predyspozycje to nie znikna one z dnia na dzien, a moga uratowac spory kawal zycia.

<.>> **** the Past <<.>

Nie chciałbym tutaj dezawuować czyichś wypowiedzi, ale jestem mocno sceptycznie nastawiony do takich "reordzistów", szczególnie po 4 miesiącach ćwiczeń, za 2 lata Pudzianowski będzie mógł walizki spakować , poproś kolego, żeby ktoś policzył ile masz na sztandze bo może widzisz podwójnie, a poza tym - "130 kg wyciskanie na nogi ze sztangą na barkach 90 kg" to się chyba przysiad nazywa o ile dobrze Cię rozszyfrowałem.


lucek

Zmieniony przez - lucek w dniu 2002-11-19 02:26:10

RAV powiem ci że rok temu znalazłem na siłce chłopaka który miał 15lat i dopiero zaczynał ćwiczyć. Troche go pomęczyłem i po pół roku przy wadze 68kg wycismoł 90kg. Tek że ja ci wierze (domyslam się że łyde pomyliłeś z udem). Jak masz takie wyniki to wal na zawody i postaraj sie by Cie dorwał dobry trener. Trening to dla ciebie podstawa. Musi być konkretny ale nie morderczy by ci się po latach nieodbiło. A przy okazji- fajna "myszka" obok ciebie na zdięciu.

Pozdrawiam.