ZMA + TT

Mam zamiar kupić TT i ZMA ULTIMATA
Problem mam z dawkowaniem TT:
1. Brać w/g zaleceń - 2 kapsy dziennie przez 8 tygodni
2. W jednym sklepie poradzono mi brać 3 kapsy przez 8 tyg.
3. w jnnym brać w dni treningowe 2 kapsy , w dni beztreningowe 1 kaps
tak 2-3 tygonie i 1 tydzień przerwy( ponoć na odblokowenie komórek)
i tak 3 razy
ZMA radzono brać cały czas w/g zalecenia 3 kapsy przed snem przez 8 tygodni

Jeszcze jedno pytanko:
Od Stycznia zaczynam Cykl Dąbka I-4 tyg. , potem Cykl II-2 tyg.
i teraz mam problem czy najpierw TT+ZMA - 8 tygodni a później Kreatyna+Gluta+Ryboza( ewentualnie Glukoza/Dekstroza )- 6 tygodni czy odwrotnie

Ach jeszcze jedno - RYBOZA czy naprawde jest opłacalna
Kumpel zjadł 4 op. Olimpa i nie jest zadowolony,teraz dowalił Dekstroze
do kreatyny i jest dużo bardziej zadowolony z efektów

Norbyk

Cyber w jednym z postów zapowiedział dostawe TT Ultimate
mam jeszcze czs na zakupy więc sprawdze po jakiej będzie cenie i dopiero zdecyduję ,jeżeli mała różnica to chyba poczekam na dostawe u kumpla

Norbyk

No Panowie co jest.
Sprawdzałem na produktach np Kaizen 500 mg - 3 kapsy dziennie,
w archiwum Cyber podawał dawke 3000 mg dziennie .
Jak to braliście dotej pory i czy najpierw TT+ZMA czy Kreatyna +Ryboaz
czy odwrotnie

Norbyk

w wyszukiwarce poszukaj jest o TT i ZMA duzo postow..( 3 tabsy/dzien-tak wogole)

E U AMO AVIDA

ja biorę 2500 dziennie TT mniejsza ilość nie ma sensu

lucek

lucek a jaki długo mam brać ten cykl -8 tygodni
i czy ta sama dawka w dni beztremingowe
czy ZMA+TT najpierw czy po cyklu Kreatynowym

Norbyk

norbykx a ile dałeś za tt ultimate?
Słyszałem, że jak pierwszy raz bierze się tt , to 1500 mg w zupełności wystarcza, ale na 100 % nie wiem , bo nie brałem tego

Darkman X

Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2002-11-15 20:00:07

Ja biorę 5-6 tygodni bo potem działanie słabnie w moim przypadku - to jest indywidualna sprawa. Taka sama dawka w dni beztreningowe, ja bym najpierw zrobił cykl kreatynowy potem dla podtrzymania dał TT plus ZMa, ale najlepiej wychodzi cykl Ph potem TT ZMA ALC, i w ostatnim tygodniu brania TTZMAALC wchodzę na Creavate - efekt świetny małe spadki - polecam

lucek

DMX widziałem ULTIMATE,KAIZENA po-160 !!! DROŻYZNA
Znajomy miał po 120-130 ale czeka teraz na dostawe (dla mnie troche taniej)
Lucek- rozumiem że 3 kapsy ULTIMY 750 mg będą w sam raz przez około7-8 tyg.
Chyba zrobie tak :
Cykl Dąbka I -4tyg. , Cykl II -2tyg. , TT+ZMA -7-8tyg ,
Kreatyna +Gluta+Carbo(Ryboza) -6 tyg
Song Lucek

Norbyk

TT kaizena u cybera kosztuje 90 pln! ma być także ultimate na dniach za podobną cenę (90 tabsów)

Darkman X

DMX widziałemale u Cybera Kaizen ma po 500 mg więc przy dużym stężeniu wychodzi drożej
Czy do TT,ZMA dołożyć ALC

Norbyk

Można, ja tak robię, ale ALC jest najsłabsze z tej trójcy

lucek