Fotki do oceny.

Prosze nie zasmiecac tematu i nie spamowac.

chlopak ma duza potencje :D
lekka dawka testosteronu i powinnien byc taki fajny balonik:D

Sorki ale mi wywalili posta

Moze i chudo ale czy to wazne? przeciez trenujesz na sile wiec po co sie masa przejmowac, ja tez tylko sile robie i jakos nie mysle czy mam za malego bica czy mi kaptur za wolno rosnie tylko mysle ze musze do***ac ciezar w wyciskaniu bo slabo idzie czy np. musze podniesc 120kg na klatke.
Cwicz z czasem sie rozrosniesz.
Pozdro

MaSA i jescze raz masa ...sog

Hm zależy jakie są naprawdę twoje prawdziwe priorytety?Masa, siła? Jak na razie jeden i drugi kuleje, ale cudów też nie można się spodziewać po kilku miesiącach. Wróć za kilkanaście miesięcy kiedy twoje włókna mięśniowe "odzyskają pamięć" i będzie już co oceniać. A jak na razie: dobra dieta oraz trening i zasuwasz!

Spoko postaram sie.

no według mnie to tak so so. czyli tak średnio. troche sie obijać musiałeś ale masz jeszcze czas żeby nadgonić. pzdr

Bede walczył ... Siłka i masa musza isc !!

Na razie nie ma czego oceniać