...
Napisał(a)
też.
tuńczyk - rtęć
kura - ptasia grypa
twaróg - śmieć
jajka - biedne kury hodowane w klatkach karmione antybiotykami.
wpc zamiast 80% ma 60%
i weź tu jedz człowieku, to tak na zdrowy umysł wszystko szkodzi.
wszystko jest trucizną
Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-07 09:17:19
tuńczyk - rtęć
kura - ptasia grypa
twaróg - śmieć
jajka - biedne kury hodowane w klatkach karmione antybiotykami.
wpc zamiast 80% ma 60%
i weź tu jedz człowieku, to tak na zdrowy umysł wszystko szkodzi.
wszystko jest trucizną
Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-07 09:17:19
...
Napisał(a)
bialko z body fortress na soku jablkowym i jest extra gainer..
30g wegla i 50g bialka ;d
30g wegla i 50g bialka ;d
sprzedam biznes w calosci.
...
Napisał(a)
doswidczenie mowi mi ze najlepsze efekty uzyskuje sie przy diecie opartej na zroznicowanych zrodlach bialka (wol/wieprz/ryba/kura/ser/jaja), niz bazujacej na jednym, nawet teoretycznie najlepszym czerwonym miesie..
Zgadzam się z Tobą.Inną sprawą jest zjadanie porcji twarogu przed zaśnięciem(a czemu,to wszyscy wiemy),a inną bazowanie na tym produkcie jako podstawowym źródle białka.Myślę,że wszyscy zainteresowani kwestią dietetyki,sami,doświadczalnie,dowiedzą się co jest dla nich najlepsze.Jest to również(niestety)kwestią finansową,tak jak napisał Chudzina.Uważam jednak,że najlepsze źródła białka to wołowina,kurczak,jaja i sprawdzony preparat białkowy.
Zgadzam się z Tobą.Inną sprawą jest zjadanie porcji twarogu przed zaśnięciem(a czemu,to wszyscy wiemy),a inną bazowanie na tym produkcie jako podstawowym źródle białka.Myślę,że wszyscy zainteresowani kwestią dietetyki,sami,doświadczalnie,dowiedzą się co jest dla nich najlepsze.Jest to również(niestety)kwestią finansową,tak jak napisał Chudzina.Uważam jednak,że najlepsze źródła białka to wołowina,kurczak,jaja i sprawdzony preparat białkowy.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Maly666 uwazam ze jedzenie twarogu przed zasnieciem jest oke ale w ciagu dnia nie widze sensu jedzenia go. Mysle ze marek poprostu zle sie wyrazil!! Ja osobiscie wole zastapic twarog przed spaniem odpowiednia iloscia Bialka Mlecznego w proszku bo lepiej smakuje a tez mi sie cos od zycia nalezy Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Marcin,chudzielcu,żeby nie powiedzieć "szczurku",co Ty możesz wiedzieć o odżywianiu
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
poprzedzona odpowiednią kolacyjką kostka twarogu jako ostatni posilek przed snem z łyżką miodu do smaku albo zmielona z odrobina mleka i łyżką kakao w blenderze i jest ok.
jeśli seks przed snem to jeszcze aminki na noc po aerobach
jeśli seks przed snem to jeszcze aminki na noc po aerobach
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
Polecane artykuły