Mały94
eeeeeeeeee... u mnie w miescie nie ma sekcji boksu
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
161
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3533
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
243
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3220
jak chcesz tak bardzo to wtym wieku to jedynie rób se pompki no i drążek a z resztą poczekaj przynajmniej ze 2 laata
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
161
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3533
A moge sobie kupić porecze do pompek i robic pompki ??
...
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
52825
Tak.
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
108
Dokładnie tak zacznij sobie robic pompki brzuszki albo sproboj szostke weidera zrobic (polecam to cwiczenie mi bardzo pomoglo na miesnie brzucha ;d )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
