moja siłka stara siłka ;)

...

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334

dzięki za soga

no kiedyś jakieś tam plany miałem niestety juz nie mam. Ogólnie to bylo dużo srania żeby to zrobić i potem to wnieść. Najwiekszy problem jest z dopasowanie tego gryfu i tego na czym chodzi żeby było prawie idealnie taka sama średnica, bo inaczej gry sie blokuje i np 100kg może zwalic sie na klate

na tym zdjęciu jak zapewne zauważyłes jeszcze nie była skoczona bo gry nie był jeszcze przymocowany

Zmieniony przez - marceliono w dniu 2007-11-01 17:48:36

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...

Pawelx1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 240

Milo sie patrzy na taka wlasnorecznej roboty silownie miejac w swojej swiadomosci ze tez sie cos takiego zrobilo......./moja mniej bezpieczna bo z powodu braku spawarki z drewna zrobilem laweczke i stojaki........./wyobrazcie sobie jakie to uczucie kiedy zakladam na
gryf lezacy na drewnianych stojakach wszystko co mam to jest 102kg i klade sie pod nim,dodam ze stojaki sa osobne(nie zamontowane do lawki) a podloga piwnicy nie rowna wiec ponad 100kg buja sie mi nad glowa......./cwicze sam wiec w razie czego nikt mi nie pomoze. javascript: test('

');
javascript: test('

');

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

zarabista silka!!!! troche masz tam balaganu:D:Dale sog sie nalezy!!!

zapraszam na moja

pozdro...

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

cope

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26899

super silka ..duzo sprzetu ..sog

...

marceliono

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334

to ostro tam masz

ja bym sie troche bał

chociaz na samym poczatku to ta moja siłka równiez była z drewna robiona. Miałem wyciąg zrobiony z drewna, grubej liny a za obciązenie służył piasek

potem dorobiłem sie atalsu dopiero.
polaco, chętnie zobacze

podaj tylko linka
dzięki wszystkim za sogi

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...

stopowicz

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 758 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21983

acha bo myslalem nad zrobieniem sobie takiej suwnicy ale bez planow to sam zbyt wiele nie wymysle zwlaszcza ze nigdy takiej nie widzialem na oczy bo cwicze w garazu...

Pawelx1988 SOG za hardkorowe warunki