Anonim
Witam, podczas rozgrzewki slysze wyraznie, ze cos mi skrzypi w okolicach prawego barka, stukanie przy pewnych ruchach, boje sie, ze to pierwsza objawa do jakiegos zwyrodnienia w przyszlosci czy moze po prostu to tylko moj strach a cos takiego nie niesie za soba konsekwencji? niektorzy np maja cos takiego w lokciach, nadgarstkach..
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
98
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4285
częsta dolegliwość. Tez tak mam tylko z lewym barkiem. Dobrze sie rozgrzewaj. Wymachy ramionami, okrężne ruchy rękoma, pompki. W najgorszym razie może ci wyskoczyć bark a w tedy albo zesrasz sie z bolu albo w najlepszym będziesz bil rekordy w biegu do szpitala.
...
oska5
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40441
nie no nie mogłam sie powstrzymac 
nie zmieniajcie nazwy tematu
jak ci barek skrzypi to nasmaruj zawiasy
mówi się "bark"
nie zmieniajcie nazwy tematu
jak ci barek skrzypi to nasmaruj zawiasy
mówi się "bark"
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
kradam
Ekspert
Szacuny
308
Napisanych postów
3172
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
21170
Już tu kiedyś pisałem, że też mam problemy z barami 
...
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40441
a ja z dużymi klubami
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
keradson
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
194
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5435
tez to mam pyka mi w barku czesto! jak siedze w szkole to np. reka sie zastoi i jak wyprostuje to pyk ! i wogole potrafie wymusic strzelanie w barku takie porzadne .... nie wiem czego to przycyzna co z tym robic i kolega wyzej opopwiedz co Ty masz z tym ?
,, Wole w sercu masz
walczysz i wygrywasz... "
JUst DO it !
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
194
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5435
?
,, Wole w sercu masz
walczysz i wygrywasz... "
JUst DO it !
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
465
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15295
co z tym robić? nie strzelaj nim
zacznij się jakoś rozciągać
samo strzelanie niepoparte bólem, obrzękiem itp nie jest groźne
nie powoduje żadnych zwyrodnień
@galpiotrek
barek skrzypi bo jest tam za dużo ciężkich butelek
Zmieniony przez - Kejmen w dniu 2007-10-31 17:29:53
zacznij się jakoś rozciągać
samo strzelanie niepoparte bólem, obrzękiem itp nie jest groźne
nie powoduje żadnych zwyrodnień
@galpiotrek
barek skrzypi bo jest tam za dużo ciężkich butelek
Zmieniony przez - Kejmen w dniu 2007-10-31 17:29:53
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
