zaskron
wiec co mam robic?
ktos podsumoje??
pzdr.
ktos podsumoje??
pzdr.
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
96 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14118
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
...w tej chwili chyba nie jesteś w stanie nawet podciągnąć się na drążku wiele razy- narazie więc trenuje w przedziale mniejszym 6-8 powt.
w następnym mikrocyklu spróbujesz wiekszej ilości.
trzeba sprawdzać różne modele bo monotonia jest wrogiem rozwoju...
w następnym mikrocyklu spróbujesz wiekszej ilości.
trzeba sprawdzać różne modele bo monotonia jest wrogiem rozwoju...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
