Bieg na czas (1000m)

Nie dziw się że się zadychałeś. To po prostu oznacza brak kondycji, którą jeśli o bieganiu myślisz poważnie musisz zbudować. A to ani nie proste ani nie szybkie, ale liczy się cierpliwość.

A propos czasu mam tyle lat co ty, jestem dziewczyną i biegam 800 w 2.20