...
Napisał(a)
witam mam 15 omki i 100 mety z alchemi mam rozpieske jak to brac . Ale niewiem co zrobic zeby na ryju nie spuchnac co byscie powiedzieli jak bym wzial do tego arimidex tylko ile?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
moim zdanie chcesz za duzo na raz.... to juz bedzie twoj 3 cykl a wyzysz lekko ponad 80kg przy wzroscie 195cm .... czyli masz niedowage... odpusc sobie mozne koks i poprobuj z dieta , suplami , bo toczysz bledne kolo
....... IT'S.......
... MY...
....... LIFE .......
...
Napisał(a)
no to musisz miec dobra diete i za duzo nie ladowac tej omy jakas nolve bo po tescie duzo tłuszczu sie łapie a pozniej trudno to wypalic pozdrowionka no ja bym tam troche nolvy dozucił jakis antyestrogen by sie przydał
Masa z Toba przyjacielu ogolnie moglbys dorzucic na kick start jakas prope fajnie czuc powera od razu :)
Zmieniony przez - jarek7770 w dniu 2007-10-01 21:59:52
Masa z Toba przyjacielu ogolnie moglbys dorzucic na kick start jakas prope fajnie czuc powera od razu :)
Zmieniony przez - jarek7770 w dniu 2007-10-01 21:59:52
Szpryca musi byc
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat297513/ własnie ankietka prosze tutaj wzorek jak wypełnic
Zmieniony przez - jarek7770 w dniu 2007-10-01 22:14:15
Szpryca musi byc
...
Napisał(a)
1.WIEK:19
2.WAGA:83
3.WZROST:195
4.WYMIARY:
BICEPS:41
KLATA:nie mierzylem
UDO:nie mierzylem
TALIA:nie mierzylem
5.STAZ NA SILOWNI:3
6.DIETA jest
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 10ml propa , 100 mety 20ml propa
8.TRENING: na mase
9.CEL CYKLU: jak najwiecej masy
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiac
11.POZIOM BF%neiwiem
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia
13.STAN ZDROWIA:dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :nie patrzylem nigdy
martwy ciag :nie patrzylem nigdy
przysiad :nie patrzylem nigdy
PYTANIE:
2.WAGA:83
3.WZROST:195
4.WYMIARY:
BICEPS:41
KLATA:nie mierzylem
UDO:nie mierzylem
TALIA:nie mierzylem
5.STAZ NA SILOWNI:3
6.DIETA jest
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 10ml propa , 100 mety 20ml propa
8.TRENING: na mase
9.CEL CYKLU: jak najwiecej masy
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiac
11.POZIOM BF%neiwiem
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia
13.STAN ZDROWIA:dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :nie patrzylem nigdy
martwy ciag :nie patrzylem nigdy
przysiad :nie patrzylem nigdy
PYTANIE:
...
Napisał(a)
Dieta jest to napisz ile czego
Gdy przychodzi pacjent z dusznosciami i kaszlem widze limfangioleiomiomatoze, a nie zapalenie płuc...
...
Napisał(a)
masz miesiac przerwy troche malo ja lubie pol roczne i od brania i cwiczenia heh
Szpryca musi byc
...
Napisał(a)
1.WIEK:19
2.WAGA:83
3.WZROST:195
4.WYMIARY:
BICEPS:41
może sie myle ale 12kg niedowagi i 41 w kablu?Co Ty sam biceps ćwiczyłeś?
2.WAGA:83
3.WZROST:195
4.WYMIARY:
BICEPS:41
może sie myle ale 12kg niedowagi i 41 w kablu?Co Ty sam biceps ćwiczyłeś?
...
Napisał(a)
Jak na wzrost waga cienka, ale nie widze nic dziwnego ze przy tym wzroscie 41 w bicu...jak ktos jest wysoki to zalezy od proporcji, mialem kupla tego wzrostu, w ogole na silke nie chodzil, a niemal 40 w kablu mial...natomiast klate slaba bardzo (ale wyyebane nogi - bo biegal duzo i gral w kosza)...zalezy wszystko od genetykki.
Polecane artykuły