Drżenie rąk

mozliwe, że problem tkwi w technice. Ćwiczę b. krótko. Możliwe, że w oddychaniu, w takim razie jak to robic?

Ja tam mysle, ze jezeli cwiczysz krotko no to odpowiedx masz na tacy.
Technika - mussz ją poprawić, ja też czasem to miałem, że mi niektore czesci ciala drgaly podczas wykonywania roznych cwiczen - ale wtedy mniejszy ciezar i kilka - nascie - seri zrobiłem tego cwiczenia i juz bylo dobrze
Zobacz czy po kilkju treningach nadal bedzie ten problem i postaraj sie o kogos doswiadczonego kto Ci skoryguje zla techinke.