SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kobiety odezwijcie się, chociaż oczywiscie nie tylko ;)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6996

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
szkoda, że nie widzieliście mojej miny czytającej odp S2uiel`a :) chyba to wydrukuje ) jak pisałam jestem zielona w temacie, wcześniej uprawiałam sport (narty, jazda konna, tenis, pływanie) czysto dla zabawy, dla towarzystwa nie myśląc, że pracuje nad swoim ciałem itd... chociaż ostatnio moim ulubionym sportem stał się dart więc specjalnie nie przemęczałam sie ;) no dobra program to mi pewnie jakiś instruktor na siłce ustali ale diete też? jakie witaminy (najlepiej podajcie blondynce nazwe produktu, żebym nie miała problemów ;) I DZIĘKUJĘ BARDZO!!! trochę mnie "przestraszyłeś" z tym wszystkim ale nikt nie mówił, że będzie lekko no i uparta jestem :D i pewnie to tylko tak strasznie wygląda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3576 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23555
Si2uiel jak zawsze wymiata

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

Szacunak Lojalność Zaufanie

On też może być sportowcem.
www.dssk.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
Boshhh, wiedzialem ze sie tak rozpisze (---> Si2uiel).

Pozdrawiam.

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474
Już czytałem to jest taki spamowy lańcuszek, jest jeden link, pod tym linkiem kolejny link i pewnie się tak ciągnie chodż dalej sie nie zagłębiałem



Już nie chce cyklu lucka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Si2uiel napisał "oraz umiarkowane ilości tłuszczy roślinnych" co to jest "umiarkowana ilość" ? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
W granicach rozsadku. Nie zeby sie jakos specjalnie obzerac, tylko jak sie trafi to niech bedzie, i jezeli masz do wyboru roslinny czy zwierzecy, to wybierasz ten pierwszy (ale zeby bylo malo takich wyborow).

Mysle ze oto mu chodzilo.

Pozdrawiam.

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3576 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23555
brawura: w profilu masz napisane zainteresowania: kynologia. Rozwiń proszę bo ja też mam lekkie skrzywienie w tym kierunku

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

Chcesz wyglądać niczym bydlę - od dziś masę rób na mydle!

Szacunak Lojalność Zaufanie

On też może być sportowcem.
www.dssk.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
u mnie to już nie skrzywienie a sposób na życie :)
mam hodowle psów (PONów), wystawiam je (a także jako handler inne) w całej Polse i Europie (przykładowo jutro wyjezdżam na Europejska wystawe do Paryża z posokowcami), jestem asystentem kynologicznym gr I (bez ONów) ale interesuje mnie masa ras z innych grup... to nie to forum ;) jak chcesz wiedzieć coś jeszcze to lepiej na priv ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474
Nie mam pojęcia co to za rasa, wrzuc fotkę
Poza tym ja mam slicznego Owczarka niemieckiego , a siostra Rhodesiana.



Już nie chce cyklu lucka


Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-11-05 19:33:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
A ja mam kundelka i sie wcale nie chwale

Pozdrawiam.

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wszystko o przysiadach(czytajcie)

Następny temat

Czy niejestem za stary?

WHEY premium