POCZATKUJACY

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53

witam
chcialbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak ulozyc sobie plan
mam 180 cm wzrostu waze 70 kg jak mozecie to pomozcie

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Czytaj posty podwieszone w "dla zupelnie zielonych"

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 262

spróbuj samemu ułożyć my możemy tylko poprawić

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53

ok postaram sie dzieki

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Trening dla zaawansowanych