*** SUPERSIŁA & SUPERMASA ***

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

NO ALE SKORO TAK ŁADNIE ZOSTAŁY POSTAWIONE PYTANIA I TYLE ZA NIE DOSTAŁEŚ BRAW, TO MOŻE CZAS NA ODPOWIEDZI...?!?

G.

Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

...

brutus

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474

heh, jakie odpowiedzi , jeżeli ich nie znasz to nie powinieneś siedzieć w tym dziale(chyba ze rekreacyjnie

)

Już nie chce cyklu lucka

...

X-VENOM-X

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 933 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14182

Rece i piersi opadaja, noz sie w kieszeni otwiera - jak mowila moja pani od polskiego...

Spoko, zabiore sie do pisania odpowiedzi, biorac pod uwage, ze mam jeszcze inne zajecia - skoncze za roczek - dwa. Ale najpierw zalatw mi wydawce Grooge i umowe na wydanie tych "odpowiedzi" w takim nakladzie, zebym mogl sobie kupic wymarzonego Lexusa

Jak to zalatwisz - od razu siadam do roboty!

juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

Zmieniony przez - X-VENOM-X w dniu 2002-11-05 11:32:02

*****************************
KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM
*****************************
...mafia.suple.hardcor.pl...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chyba będę pierwszym, który chociaż trochę skrytykuje Twój artykuł. Nie chodzi mi w tym momencie o negowanie tego co napisałeś, ale o to, że twierdzisz, że jest to test dla ćwiczących. Zastanawiam się ile osób jest w stanie "zaliczyć" twoj test. Podejrzewam, że może max. 5%. Wydaje mi się, że najważniejsze w tym momencie jest poznanie własnego organizmu poprzez pilnowanie samego siebie. Poznanie odpowiedzi na twoje pytania wcale nie ooznacza, że np. "ok teraz mogę koksować". To jest tylko dodatkiem do prawdziwego treningu, nie tylko na siłowni, ale i poza nią. Ja uważam, że faktycznie za doping można się wziąźć w momencie gdy wyczerpało się już wszystkiie inne możliwości (i mnie się to udało), ale znam zbyt wielu, którzy zaczęli od drugiej strony.
Oczywiście twoj artykuł jest bardzo ciekawy i mnie też bardzo przypadł do gustu.
Pozdrawiam!

...ciemność, widzę ciemność...

...

X-VENOM-X

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 933 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14182

To nie jest test dla wszystkich cwiczacych - jak myslisz. Zle mnie odebrales. Ten post ma uswiadomic tym 95% ktorzy nie wiedza o czym w nim pisze, jak wiele jeszcze jest do zdobycia wiedzy ktora mozna wykorzystac w trenigu na sucho!
Poznanie odpowiedzi na moje pytania w ogole nic nie oznacza. Te pytania sa wyrwane z kontekstu, moga dac obraz niewiedzy i nic poza tym. Jednak ktos kto ma odrobine oleju w glowie zorientuje sie dlaczego zostaly zadane. Niektorych moga zainspirowac do poszukiwan - w tym celu ten post zostal napisany.

Jakos nie moge doszukac sie krytyki w twoich slowach, choc napisales, ze bedziesz krytykowac...

juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

*****************************
KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM
*****************************
...mafia.suple.hardcor.pl...

...

LL COOL J

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1258 Wiek 46 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 55306

SOG Venom za dobry artykul!Dopuki jakis mlody osobnik nie przekona sie na swoim zdrowiu ze zaczyna od konca w tym sporcie to i tak bedzie duza presja checi bycia duzm!!pozdro..

DZIEKI Z WSZYSTKO

3 mechy bez treningow!

...

prongo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1294 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5260

jerry west ma troche racji, założe sie że ponad połowa na tym forum nie zna odpowiedzi na twoje bardzo ciekawe (mądre)pytania.pozdrowienia

prongo

pozdrawiam

...

Picasso

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 151 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2747

Rewelacyjny artykul.
SOG
Picasso

Zycie jest sztuka ...

Zycie jest sztuka ...

...

Ćiastuś_

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1688 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15962

Ja bym tylko poprosil b.krodkie odp na te pytanie w celu sprawdzenia siebie:
DIETA:
czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy?
czy wiesz jakie tluszcze w pozywieniu nie sa odkladane, a wrecz pomagaja spalic tkanke tluszczowa?
czy poslugujesz sie indeksem glikemicznym?
czy znasz wartosc bv produktow bialkowych ktore spozywasz?

SUPLEMENTACJA:
czy wiesz jaka dawka hmb jest odpowiednia do twojej wagi by dzialac anabolicznie?
czy wiesz ktorych aminokwasow organizm nie jest w stanie syntetyzowac samodzielnie?
czy wiesz w jaki sposob uzupelniac niedobor kolagenu w organizmie?
czy wiesz co to sa wolne rodniki i jak przeciwdzialac szkodom ktore wyrzadzaja?

REGENERACJA:
czy wiesz kiegy w ciagu doby organizm produkuje najwiecej hormonu wzrostu?
czy wiesz z jakiego zrodla energii korzysta organizm podczas snu?
czy wiesz jaki jest wplyw kortyzolu na szybkosc budowania masy miesniowej?
czy wiesz jak brac goraco - zimny prysznic?

Misiek

nadzieja jest zatapialna

...

X-VENOM-X

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 933 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14182

Ok Ciastus - specjalnie dla Ciebie wlasciwe odpowiedzi jakie mozna sobie na te pytania udzielic. Troche sie dziwie, ze trzeba Ci podpowiadac ale skoro tak chcesz:

DIETA:
czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy? WIEM
czy wiesz jakie tluszcze w pozywieniu nie sa odkladane, a wrecz pomagaja spalic tkanke tluszczowa? WIEM
czy poslugujesz sie indeksem glikemicznym? TAK
czy znasz wartosc bv produktow bialkowych ktore spozywasz? ZNAM

SUPLEMENTACJA:
czy wiesz jaka dawka hmb jest odpowiednia do twojej wagi by dzialac anabolicznie? WIEM
czy wiesz ktorych aminokwasow organizm nie jest w stanie syntetyzowac samodzielnie? WIEM
czy wiesz w jaki sposob uzupelniac niedobor kolagenu w organizmie? WIEM
czy wiesz co to sa wolne rodniki i jak przeciwdzialac szkodom ktore wyrzadzaja? WIEM

REGENERACJA:
czy wiesz kiegy w ciagu doby organizm produkuje najwiecej hormonu wzrostu? WIEM
czy wiesz z jakiego zrodla energii korzysta organizm podczas snu? WIEM
czy wiesz jaki jest wplyw kortyzolu na szybkosc budowania masy miesniowej? WIEM
czy wiesz jak brac goraco - zimny prysznic? WIEM

Komplet krotkich odpowiedzi

tak jak chciales... Ciesze sie, ze moglem Ci pomoc heheheh

Mam nadzieje, ze odpowiedziales podobnie a jesli nie - polecam nasze archiwum - przepelnione, jak pewnie wiesz - wieloma cennymi informacjami!!!

juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

Zmieniony przez - X-VENOM-X w dniu 2002-11-08 17:07:31

*****************************
KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM
*****************************
...mafia.suple.hardcor.pl...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat