Strzelające stawy i drętwienie

Nie pomoże Ci w takim sensie i stopniu jak sądzisz.

no to co mam zrobic ?

Jeśli dana osoba jest zupełnie zdrowa i nie ma problemów ze stawami może zażywać glukozaminę w celach zupełnie profilaktycznych. Jeśli natomiast dana osoba ma uraz powstały w wyniku urazu mechanicznego i chce stosować glukozaminę w celu jego zminimalizowania lub ustąpienia - to już nie jest dobry pomysł.

W pierwszym przypadku albo zadziała albo nie zadziała - ale przy zdrowych stawach nie będzie miało to znaczenia, ale w przypadku drugim będzie to maskowanie problemu, nie dojście do jego przyczyn i pełnym wyleczeniu.

To powiem tak ze jako tako problemow nie mam ze stawami , nic mnie nie boli tylko strzyka i wydaje mi sie ze to przez to ze robilem po 8 powt w seriach wiec teraz przenioslem sie na 15 :) . Glucosamine chcialbym brac po to ze wydaje mi sie ze moje stawy sa troche zmeczone i cza je wspomoc troche a nie naprawic . Chodzi o szybsza regeneracje no i unikniecie jakis problemow ze stawami w przyszlosci . Wydaje mi sie ze to bedzie w celu profilaktycznym wiec czy moge brac to glucosamine ??