GINKO BILBOA-czy coś daje w kulturystyce?

wasze opinie!

Teoretycznie tak!... Podnosi poziom cAMP, więc sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej i rozwojowi masy mięśniowej. Nieraz pojawia się w stackach termogenicznych. Eliminuje wolne rodniki, więc powinien ograniczać katabolizm. Nie sądzę, aby dał wiele jako pojedynczy suplement, ale na pewno wzmocni efektywność supli termogenicznych. Można np. dołożyć Ginkoflav do Thermo Speed Extreme.

A jak ma się stosowanie ginko do biegów na dystansie 3km w celu poprawy czasu? Jeżeli przydatne to jak i wjakich dawkach stosować - moja waga 67kg, 178cm

teoretycznie usprawnia koncentrację, wiec wspomaga wysilek ..

w praktyce trudno orzec..

zdr.

dobra wymijające odpowiedzi swiadczą ze to kolejne g... jest

Usprawnia przepływ wieńcowy, więc teoretycznie może być przydatny.
Dawki?... Ja bym brał ze 3 kapsułki Ginkoflavu dziennie.

jeśli chcesz konkretów to nie - masy na nim nie zrobisz.


ale osobiście przy treningach typowo siłowych dodawałbym większe dawki tego specyfiku przez cały cykl treningowy gdyby mi nie było szkoda ogólnie na takie rzeczy pieniędzy.

zdr.