Yendi
Witam kupilem dzis kreatyna taka jak jest w temacie mam 15 lat . ichcialbym sie dowiedziec czy kupilem dobra czy jakoms kiche prosze o odpowiedzi . Pomoze cos kreatyna i kupilem jeszcze glukoze. powiedzcie ile mam tego i tego brac pliss
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- perfect creatine monohydrate 800g + trec nutrition max carb 1000g
- HI TEC Creatine Powder 500g +Trec Nutrition Mass XXL
- UNIVERSAL NUTRITION Creatine + TREC AAKG Mega Hardcore
- Creatine Micronized 200 mesh TREC NUTRITION - dawkowanie
- Hi-Tec Nutrition Carbo Plus, Ultimate Nutrition Aol i Whey Pro Gainer 1 (Vitalmax)
- co lepsze Optimum Creatine Creapure czy Universal Nutrition - Creatine micronized
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
salaros
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
687
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11087
słaba kreta. w 5g ma tylko 3,8g krety
edit: ale na pierwszy raz bedzie OK
Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-08-25 23:21:19
edit: ale na pierwszy raz bedzie OK
Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-08-25 23:21:19
Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30
a jak mam ja dawkowac jak cwicze 3 razy w tygodniu i ile glukozy?
...
Erg
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
418
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20211
DT
5g mono na czczo
5g po trenie
DNT
5g na czczo
+ ew. 5g po poludniu
glukoza ci nie potrzebna w sumie
5g mono na czczo
5g po trenie
DNT
5g na czczo
+ ew. 5g po poludniu
glukoza ci nie potrzebna w sumie
...last man standing...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30
ale juz kupilem 1 kg glukozy to musze ja wykorzystac :) tylko powiedzcie ile jej brac do kreatyny
...
JABOLSON
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1167
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40239
Kup sobie słownik a potem odżywkę. Poważnie to kreta w twoim wieku... szkoda gadać.
Jedna chwila może zmienić twoje życie.
Śpiewa z nami cały kraj, je**ć, ja**ć ITI!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
