SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

...Siłka Jakobsa...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5009

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149


Witam wszystkich którzy tu zaglądają
W końcu nadszedł ten piękny dla mnie moment :) i zakończyłem wszelkie prace nad siłownią :)... wszystko jest robione samemu mnie i mojego Dziadka... ja przygotowywałem materiały a On mi to wszsystko spawał...
Fotki jakie tu przedstawie nie są zbytnio ciekawe ale niestety nie posiadam aparatu... a tylko takie udało mi sie zrobić;)(zawsze coś)

W skład siłowni wchodzą:
1.ławeczka regulowana.
2.ławeczka rzymska.
3.stojaki z regulacjami.
4.drązek.
5.poręcze.
6.modlitewnik.
7.wyciąg górny i dolny + końcówki.
8.maszyna do wyprostu nóg.
9.sztanga prosta długa.
10.sztanga prosta krótka.
11.1 hantla kupowana a 2 robione
12.i troche obciązenia...(beton);/

wkleje jeszcze kilka fot...

Mam nadzieje ze nie spotkam sie ze zbyt wieloma słowami krytyki...

Zmieniony przez - Jakobs42 w dniu 2007-08-18 21:35:27
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149


Pomieszczenie przeszło remont, a dokładnie to zalepienie dziur na jednej scianie z wyciągiem i gipsowanie pozostałych... Następnie malowanie scian na kolor biały:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149


a tu ja jak malowałem... prze koks ze mnie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149


ławeczka rzymska... nie dokończona...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149


i jeszcze takie znalazłem jak wszystko było wniesione...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4149
jeżeli będe miał dostęp do aparatu to zrobie zdjecia jak to wygląda w efekcje końcowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 758 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21983
kurde fajnia siłownia tylko szkoda ze obciazenia z betonu.... SOG dla CIebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 508 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3424
Bardzo git SoG za prace

Przyjaciół trzeba mieć blisko, wrogów jeszcze bliżej...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2164 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26899
sog..super silka wpadnij do mojej..pzdr
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie w sprawie witamin

Następny temat

chłopcy na testosteronie pl

WHEY premium