Kreatyna Mega Caps

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 404

Witam !!!
MAm TAkie dziwne pytanie :
Jak Zazywac ta kreatyne bo jest w kapsulkach dosc sporych - i oto chodzi czy polykac je cale
czy np? rozpolowic i zazyc z łyzki ???
DZiex Za Odpowiedz!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

HoligaN90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 777 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8196

Hehe.
Naprawde dziwne.
Wrzuc do papy,wlej wody,polknij---TRUDNE??
PZDR

Pamiętaj! Nie znam strzachu, więc jedź na plaże-przyzwyczajaj się do piachu!!!
http://www.sfd.pl/~TAJEMNICA_ZDROWEGO_JEDZENIA:_27_waznych_porad_~_!-t358150.html - Tajemnica zdrowego zywienia ~ !

http://www.sfd.pl/~TEST-_XP+CP_&_dodatki--->Masa_by_HoligaN90-t360772.html -Zapraszam!!!

...

Dario21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 404

ale mi nie chodzi o to ze nie umie polyknac bo to nie jest problem tylko co sie lepiej wchlania i czy cala kapsulka sie rozpusci ????

...

Dario21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 404

i jeszcze jedno ile tego wzias ?? 4 po treningu i to starczy na caly dzien czy jeszcze cos w porze dnia ????

...

qww

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24047

Otoczki kapsułki są z żelatyny, ta jak wiadomo spokojnie się rozpuszcza w wodzie, więc tym bardziej w żołądku.
Jeśli jestes uczulony na żelatyne wtedy najlepiej wysypać kretke na lyżkę (ale nastepnym razem zakupic kreatyne w proszku

...

Dario21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 404

Wielkie Dzieki GWW za konkretna odpowiedz :)
A czy brac 4 naraz po treningu czy osobno jakos i w jakich porcjach ????

...

Dario21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 404

Sorki poprawka "QWW" mialo byc ;)

...

HoligaN90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 777 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8196

*4 to za malo
**1 porcja to ma byc 5g(zobacz ile masz mg w kapsulce/jezeli 1250 to 4 capsy)
***Dawkowanie:
5g rano naczczo
5g po treningu
w nietreningowe:
rano to samo
5g po poludniu(w porze treningu)
PozdrO

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 58202

5 MegaCaps 2x dziennie

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

Dario21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 404

no na opakowaniu pisze ze 1 kapsulka ma 1400 mg - no 4 po treningu i 4 rano chyba wystarczy ;)
Wielkie Dzieki Za Odpowiedzi
POzdrawiam ;););)

...

OgórMix

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 207 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1544

Kapsułki mają po 1400mg razem z otoczką, a czystej kreatyny 1250mg. W takim razie codziennie proponuję brać 4-5 kapsów rano i 4-5 kapsów po treningu. Wszystko się wchłonie o to się nie bój musisz tylko zażywać na pusty żołądek

Kulturystyka - sport dla elit?
Jeśli Ci pomogłem rzuć SOGIEM!
Jeśli możesz także odbij SOGa!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat