SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pomocna,,sztuczka"-BICEPSY

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6980

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
...a nie mogłes pozekac tydzien- trafiłbyś akurat na "rocznicę"

nie wiem o co chodzi- czy o 3-częściowe?

zależy od celu i doboru ćwiczeń- jednakże raczej przy końcu treningu na ww. partię.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

lewa strona rośnie wolniej niż prawa

Następny temat

Co i jak? 3-dniowy trening

electro
Polecane artykuły