zwolnienie z wfu

witajcie.
ide teraz do 1 kl. technikum.
strasznie nie lubie wfu i chciałbym sobie załatwić zwolnienie.
dodam, ze bardzo często bolą mnie nogi (nawet po ok 1 godz staniu lub przejsciu ok 1 km) i mam płaskostopie. czasami ból jest tak duży, ze ledwo co chodzę. czy mozna by było załatwić zwolnienie z tego powodu?? i gdzie isc czyt. do jakiego lekarza?....

i czy wszystko "formalnie" było by ok.?? tz. przed pójściem do technikum przechodziłem badania i lekarz mimo płaskostopia mnie przepuścił, a teraz tak na początku roku zwolnienie ??
prosze o pomoc. dzięki

Ja bym chętnie chciał mieć zwolnienie z WFu na cały rok, mam ginekomastię albo lipomastię i uwierzcie, że nie jest przyjemnie przebierać się w szatni a tym bardziej biegać w cienkiej koszulce przez którą widać odstające suty, na operację w klinice mnie nie stać pozdro :/

plaskotopie nie dyskwalfikuje Cie z cwiczen i ogolnie nie jest jakeis uposledzajace...z plaskostobie teraz idzie sie do wojska, do policji i do kazdej zluzby mundurowej :)...odpowiednie cwiczenia wzmocnia nogi i zapomnisz o ich bolu... nie warto rezygnowac z wf...

Widzę, że jesteś zwolennikiem lekcji historii a nie w-f'u. Powinieneś ćwiczyć.

nie rezygnuj z tych zajec wf jest swietnym przerywnikiem w czasie glupich lekcji (zwlaszcza historii) moze trafisz na swietnego nauczyciela i zmienisz nastawienie. Ja nie chcialam cwiczyc a teraz robie wszystko by moc znow zaczac. pozdrawiam

no dobra, poczekam i zobacze jakiego bede miec nauczyciela.
a czy w przypadku kiedy już byłbym zdecydowany na zwolnienie to co musze zrobić?? do jakiego lekarza iść i co powiedzieć.??
z góry dzieki

Jako, że Jestem zwolennikiem aktywności fizycznej nie poradzę Ci w tej kwestii. Jeśli chcesz być zniedołężniałym chłopakiem przed 20-tką szukaj gdzie indziej.

po co rezygnowac z cwiczen chyba nie chcesz obrosnac tłiuszczem . a pozatym watpie zeby rozleniwiony koles miał super sylwetke a jak pójdzoiesz na plaze to co wtedy albo na basen

mi zwolnienie wypisal ortopeda ale mysle ze rodzinny tez moze to uczynic. Faceci ktorzy nie cwicza naprawde wygladaja nieciekawie xD

jak chcesz być 'upośledzony' to załatw sobie to zwolnienie (nie chodzi mi o płaskostopie). w szkołach jest ogólna tendencja do niećwiczenia na wf-ach. część załatwia sobie zwolnienia, inni nie przynoszą strojów (automatycznie nie ćwiczą, bo nie mają w czym). a nawet jeśli już 'ćwiczą' to z tym też jest różnie. nauczyciel zrobi śmieszną rozgrzewkę(albo i nie zrobi jej wcale), rzuci piłke i grajcie sobie. czyli jedni grają inni stoją z rękami w kieszeniach. tak dorastają sobie osoby, które należy nazywać imo KALEKAMI. zero koordynacji ruchowej. żal mi ludzi, którzy nie potrafią wykonać najprostrzych ćwiczeń jakimi są np. pajacyki. żal mi chłopaków, którzy nie potrafią w gimazjum zrobić pompki. a wierzcie mi, że jest dużo takich osób, co mają dwie lewe ręce i dwie lewe nogi. mogłem to zaobserwować w różnych szkołach, u ludzi w różnym wieku, bo prowadziliśmy zajęcia na lekcjach wf-u w ramach takiego jednego projektu. ci ludzie wyglądali śmiesznie jak próbowali wykonywać jakieś ćwiczenia, ale to wcale nie było śmieszne tylko żałosne.
jeśli chcesz być 'zdrowym kaleką' to nie ćwicz. ale sam widzisz, że masz problem po przejściu 1km. ciekawe co by było jakbyś przebiegł ten kilometr i czy wogóle byś przebiegł. zacznij coś z tym robić. jeśli przyczyną bólu jest płaskostopie to wykonuj ćwiczenia, aby je zmniejszyć. zacznij ćwiczyć jak najszybciej, bo później możesz mieć jeszcze większe problemy.
gdybyś przykładowo nie miał nogi, to oddałbyś wszystko żeby móc pobiegać z kolegami za piłką, a Tobie się poprostu nie chce. chyba muszę się udać na www.żal.pl bo ręce opadają na takich ludzi...

no ale wyobraźcie sobie, za ja jestem bardzo słaby z wf-u. tz. różnego rodzaju ćwiczenia itp. idą mi b. dobrze. jak na początku roku mamy różne zaliczenia (biegi, skoki, brzuszki itp.) to zaliczam, a pod koniec roku kiedy mam znowu te zaliczenia to zawsze udaje mi się poprawić.
chodzi mi o gry zespołowe. właśnie dlatego wf-u nienawidze - przez gry zespołowe. jestem słaby w siate, kosza, noge itd. w gimnazjum jeszcze jakoś było bo nie tylko ja byłem taki słaby w te "klocki" ale było tez kilka takich przypadków.
poprostu nie lubie gier zespołowych - wole zwykłe ćwiczenia.
co mam robić?

Zacząć uprawiać sporty zespołowe.