Suplesik

...

Ekspert

Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam pytanie, na czym polega "suples" chyba tak sie pisze... wiem ze jest to rodzaj rzutu, wziety z zapasow... Bylbym wdzieczny jak by ktos zarzucil jakies fotki i napisal cos o tym rzucie no i przede wszystkim na ile jest tak rzut skuteczny np w walce na ulicy, czy jest prosty w wykonaniu itp...
z gory thx

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 37791

takie cuś że łapiesz przeciwnika np. w pasie i zaczynasz ciągnąć w tył, a potem rzucasz w tył nad sobą robiąc coś w rodzaju mostka. Jak sam widzisz trudne i niebezpieczne dla rzucanego

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

...

Gochan ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 142 Napisanych postów 4627 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30336

E, Macciej w sumie się zgodzę, ale to "ciągnięcie w tył"?
Rzut ok. ale jakbyś zaczął kogoś ciągnąć przed rzutem mając już uchwyt to
raczej nici z rzutu. Wiesz, w zapasach nie mamy kimon, przygotowywanie akcji jest troszkę inne.
w suplesie jak wejdziesz do klamry np. na środku tułowia, to dostawiasz jedną nogę krokiem między nogi przeciwnika, potem drugą stawiasz obok jednocześnie uderzejąc biodrami i wchodząc do mostu.No, ale i tak takie instrukcje przez internet dużo nie dadzą, musiałbyś się tego nauczyć na jakiejś sekcji.
Pozdrawiam

Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny
Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 37791

no tak to w dwóch słowach opisałem, żeby w ogóle było wiadomo o co chodzi

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Instruktor JUDO

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Spoko, ja nie chce sie przeciez uczyc suplesa przez internet... za tydzien ide na zapasy i tak z ciekawosci poprostu pytam jak to wyglada, bede bardzo wdzieczny za jakies fotki suplesow.. i odrazu co do zapasow, czy wiekszosc rozwiazan w zapasach to rozwiazania silowe ? i czy duzo jest tych rzutow ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

czesc.Zalezy oczywiscie jakie zapasy masz dowyboru wolne lub klasyczne z tego co wiem w wolnych trzeba uzyc siły.Z rzutami niewiem jka jest.

...

THE

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 881 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 8873

zapasy to sztuka - a nie praca mechaniczna ( w 100% sie z tym zgadzam ( text wziety z napisu na kszulce kimpla z sekcjii :)

gg 2210643

...

Gochan ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 142 Napisanych postów 4627 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30336

Też mam tą koszulkę

Pozdrawiam

Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny
Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

...

Macciej

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 4008 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 37791

jezuuu skąd macie takie fajne koszulki??? też taką chcę