Cwikus

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

318

przeczytanych postów

1397

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.12.2007 (15:52)

Data rejestracji 18.10.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp. 1. historia jujitsu historia jujitsu to bardzo rozległy i kontrowersyjny temat. nie jest ona tak "prosta", jak innych sztuk walki - dlaczego? ponieważ jujitsu powstało dzięki wielu nauczycielom, którzy pochodzili głównie z japonii (ewentualnie z	110	2002-11-29 16:01
Sztuki Walki	Ninja - stare zdjecia dla zainteresowanych <br><br>hej :). znalazlem stare fotki adeptow ninpo i uslusznie zapodaje je na sfd :). moze kogos zainteresuja, milego ogladania zycze! ps. jesli ktokolwiek ma inne fotki niz ja w tej tematyce, rowniez	69	2003-04-15 13:15
Sztuki Walki	Energia Ki - potrafisz kontrolować ?:) w zwiazku z rozpoczetym tematem nt. ki w poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50327&whichpage=2&crc=170277#post21 postanowilem jednak puscic krociotki artykul mojego autorstwa z mojej stronki domowej o jj - milej lektury wszystkim. ki - co	65	2002-11-17 00:30
Targowisko	sprzedam kimono - XL grubo plecione - le sport sprzedam kimono, cale biale, w komplecie ze spodniami, na wzrost 186-193cm i podobne, gora - wieloplot az po biodra nizej standardowy plot materialowy, kolniez wzmocniony. spodnie tez cale biale z regulowanym obwodem w pasie (waga zawodnika nie ma	0	2005-11-05 12:58
Scena MMA i K-1	siedlce - aikido poszukiwane przepraszam, ze do tego dzialu, ale moje poszukiwania w innych dzialach spelzly na niczym. czy zna ktos moze namiary na jakies aikido w siedlcach ? (wsch. polska, jest duzo siedlec w pl;) ) jesli tak, prosilbym o jakies dane na priva lub	1	2003-09-14 13:21
Sztuki Walki	znajacy katowice - pls tutaj :) siemka. w drugi tydzien ferii bede na obozie dojazdowym w katowicach. tylko ze jest problem - moja wiedza autobusowa ogranicza sie do dojazdu do katowic - na dworzec kolo empiku... i mam pytanie do mieszkajacych w k-wicach, ew. je znajacych - jak	30	2003-01-30 15:08
Sztuki Walki	film ktory tu kiedys byl poszukiwany z bjj :) szukam filmu traktujacego o bjj, ktorego link do strony byl kiedys gdzies na sfd. niestety nie wiem gdzie, od dwoch dni szukam i tutaj na sfd przy pomocy lokalnej wyszukiwarki jak i w necie szukam tej strony. plik z filmem to jiu-jitsu.mpg ,	3	2003-01-01 23:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Energia Ki - potrafisz kontrolować ?:)	2007-10-31 12:45
Sztuki Walki	Energia Ki - potrafisz kontrolować ?:)	2007-10-30 16:02
Sztuki Walki	JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp.	2007-10-30 15:51
Sztuki Walki	JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp.	2007-10-29 14:07
Sztuki Walki	JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp.	2007-10-29 12:23
Sztuki Walki	JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp.	2007-10-28 17:35
Inne dyscypliny	Hamulce tarczowe	2004-11-28 21:40
Inne dyscypliny	FAQ: Co i jak na WYPRAWE ROWEROWA	2004-11-28 20:43
Inne dyscypliny	Przeskakiwanie pedalow	2004-07-11 21:42
Inne dyscypliny	5tys km wykrecilem	2004-07-11 20:27
Inne dyscypliny	Jaki amorek poleciacie ??	2004-07-10 20:43
Inne dyscypliny	5tys km wykrecilem	2004-07-10 20:30
Inne dyscypliny	na co uwazac!	2004-07-10 19:28
Sztuki Walki	SW dla Policji	2003-08-28 17:22
Sztuki Walki	walki uliczne	2003-07-14 00:01
Sztuki Walki	JJ Goshin-Ryu czy JJ Kodokan Shin-Ryu	2003-07-12 21:12
Sztuki Walki	SW dla Policji	2003-07-12 20:57
Sztuki Walki	walki uliczne	2003-07-12 20:54
Baza klubów Sztuk Walki	Judo w Katowicach	2003-06-30 00:14
Sztuki Walki	witam	2003-06-30 00:08
Scena MMA i K-1	Serwery DC z walkami	2003-06-20 08:34
Sztuki Walki	Kontuzje na treningach i nie tylko	2003-06-16 16:56
Sztuki Walki	Kontuzje na treningach i nie tylko	2003-06-16 07:39
Sztuki Walki	nowy mod	2003-06-11 15:43
Sztuki Walki	Powstało SFD Ju-Jitsu TEAM	2003-05-16 05:46
Sztuki Walki	Juji-gatame (balacha) - opis przejscia	2003-05-10 20:48
Sztuki Walki	Powstało SFD Ju-Jitsu TEAM	2003-05-10 20:39
Sztuki Walki	Ninja - stare zdjecia dla zainteresowanych	2003-05-04 13:07
Sztuki Walki	Ninja - stare zdjecia dla zainteresowanych	2003-05-03 14:20
Sztuki Walki	Co trenowac?	2003-05-03 11:46