SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 cykl - ostatni ;)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4270

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
1-4 meta 3-4-4-3 ok moze byc
1-8 prop 100mg e2d do czasu az bedzie kopac, mysle ze w 4-5 tyg nalezaloby zwiekszyc do 150mg e2d
wino dorzuc 4-10 ewentualnie rownie dobrze moglo to by byc 5/6-10

co do diety to nie wiadomo czy jestes endo czy ekto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
Co do 150 mg to byloby chyba za duzo biorac pod uwage ze to moj drugi cykl. Moze lepiej zaczac od 75 i zwiekszac tak zeby konczyc na 125?

Typ budowy wydaje mi ze pomiedzy endo i ekto. Tzn. wiesz, mi chodzi o dokladne rozpisanie diety, a nie ze bialka tyle i tyle itp. itd ;)

Chce po prostu na maxa wykorzystac ten cykl i nie ukrywam, ze potrzebuje pomocy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
zwazywszy na to, ze na pierwszy cykl stosowales propa 100mg e2d, mysle ze skoro nie chcesz enana to spokojnie mozna zaczac od 100mg konczac na 150...

masz jakies gainery, bialka? czy wszystkie makroskladniki chcesz czerpac z pozywienia?

Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-08-01 14:26:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
Bede kupywal bialko. Gainera sobie raczej odpuszcze, zeby sie na zalac. Hmmm, czyli bede musial kupic z 6 paczek farmaka ;)

Wiesz, moze gdzie wykupic abo? Sypnal bym sogiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1134 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37037
Hmmm, wiesz, chyba jednak male carbo by sie przydalo. Jakies 40 minut przed treningiem i zaraz po. Na srodkach, ktore opisujesz, jesli utrzymasz odpowiedni bilans w-b-t nie powinines sie zalac, a te wegle szczegolnie w czasie okolotreningowym nie zaszkodza, a wrecz przeciwnie - bardzo pomoga:)

Mysl, mysl, mysl...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
kup sobie z 3kg jakiegos dobrego 80% bialka w sklepie sfd (np czekoladka z treca) a i abonament sie przedluzy

Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-08-01 14:39:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
Jesli chodzi o bialko to mam jedno upatrzone, ktore mi dobrze wchodzi i niestety nie ma go w sklepie sfd.

Wiesz, gainer a carbo to jest roznica ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
Nie :P

A co z clenem i odblokiem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
clomid 3 dni po ost strzale propa, mozna tez dorzucic clen. nolva pod reka na suty

co do diety to chyba nikt ci nie bedzie tu ukladal, ktos kto sie bierze za koks sam powinien umiec sam sobie ukladac diete. Ja od siebie moge dodac, ze zaczalbym od 4-4,5g wegli 2,5 bialek i 1 tluszczy, potem jak wchodzi winko zszedlbym na 2,5-3g wegli bialka podniosl do 3,5. Clen bylby na odbloku z clomidem, dodac aeroby 3x w tyg, mysle ze mogloby to ciekawie porobic wraz z winkiem

Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-08-01 14:54:46

Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-08-01 14:55:49
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oceńce ;D

Następny temat

Wbijanie a pęcherzyki pow.

WHEY premium