Sylwetka

lay...
ale ja taich kobiet ktore "ćwiczą w domu" znam całą masę...
to są juz po prostu kody słowne
jak kobieta mowi "nie chce juz chodzic na siłownie, teraz bede cwiczyc w domu" to nalezy czytac "nie bede chodzic na silownie, bo tam musze cos robic, a w domu pocwicze jutro... codziennie jutro"...
dla wielu, wielu osob silownia to jedyna szansa na cwiczenia, bo tam maja motywacje wynikającą chocby z tego prostego faktu, ze kiedy juz tam pojdą, to po prostu muszą cos robic...
w domu tego nie ma...
zreszta zawsze "podziwiam" kobiety, ze wolą głodzic sie kosmicznymi dietami 500 kcal, niz dupsko ruszyc do jakichs cwiczen...

Zgadzam sie , masz racje. Dlatego napisalam , ze najlatwiej jest wykupic karnet. Ale pewnie 50% z tych , ktore maja karnet , i tak spedzaja wiekszosc czasu na maszynach typowo aerobowych - mam pod nosem silownie i obserwuje kobity z sluchawkami w uszach i gazeta w rece, jak pedaluja na rowerach stacjonarnych . Nawet sie nie spoca. Ta kobieta ktora bedzie chciala sie przylozyc , to przylozy sie i w domu. Mysle , ze sa poprostu kobiety dwoch kategorii - te ktorym zalezy i przyloza sie do cwiczen w kazdym miejscu , niezaleznie od tego czy jest to dom, czy silownia, i te, ktorym wystarczy sam fakt posiadania karnetu na silownie - tyle ze od trzymania go w kieszeni sylwetki nie ksztaltuja. Personalnie jednak, nie widze potrzeby chodzenia na silownie , bo mam zbyt duzo mozliwosci w domu. Rower, hantle ze zmiennym obciazeniem , steper - wiele cwiczen moge na tym wykonac , ale to juz ode mnie zalezy , czy wcisne to pod lozko by stalo i sie kurzylo , czy tez bede uzywac i rzezbic sylwetke domowymi sposobami.

Ale pewnie 50% z tych , ktore maja karnet , i tak spedzaja wiekszosc czasu na maszynach typowo aerobowych

i też udaja tylko, że cos robią.. zgadzam sie