"nie bój się zmiany na lepsze" - czyli progres chyba ;)

witam, zdjęcia są z okresu 7-8 miesięcy , ustawione chronologicznie..

najwiecej ważyłem na nich 103kg , potem była redukcja , spadło do 94kg , następnie przytyłem około 2kg, ostatnie zdjęcie jest z 20 czerwca i przedstawia forme w połowie obecnego cyklu który prowadze w dziale TESTY i PROMOCJA aktualne fotkie podam w podsumowaniu za około 10dni.

wcześniej robiłem redukcje i relacje również zdałem na forum.
chce tylko pokazać tym co wahają się zrobić redukcje ,że wychodzi to tylko na lepsze.. sam bardzo się wahałem ,zbijać wage , bałem się o obwody , o to ,że będe dużo mniejszy itd.. jednak myśle ,że wszyło mi to na dobre.. zresztą sami oceńcie
pozdr.

1

2

3

4

5

6 - aktualna

Czemu tylko "bicepsy tyłem"? Widać progres na fotkach, ale daj też w innych pzoach.

pozdro i oczywiście SOg bo jest dobra masa.

elegancko soga nawet dam

ja też przyznam, że ładnie...

podoba mi sie.
sog oczywiscie leci