Uzylem juz opcji szukaj na forum jednak nie uzyskalem interesujacych mnie informacji :)
Zakupilem Cp 240 capsow + gainer i teraz pytanie:
czy dawnowanie
DT- cp naczczo 1 porcja , cp przed treningiem 1porcja , gainer po treningu
NT- cp naczczo 1 por. , cp w okresie treningu 1p. , gainer (nie wiem kiedy)
bedzie wporzadku?
w jakich ilosciach najlepiej brac
prosze o rady, to moj 1 "cykl", dieta jest
Zmieniony przez - qbaGT w dniu 2007-06-04 18:18:49